3-Schicht-System: Früh, Spät, Nacht und Ihr Schichtkalender

Drei Gruppen teilen sich Früh-, Spät- und Nachtschicht von Montag bis Freitag und wechseln jede Woche oder alle zwei Wochen. Tragen Sie den Montag Ihrer Frühschichtwoche ein und sehen Sie Ihren Monat mit Schichten und Stunden. Ohne Anmeldung.

Ihr Schichtplan

Oktober 2026, Schichtfolge FFFFF--SSSSS--NNNNN--

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
28N
29N
30N
1N
2N
3
4
5F
6F
7F
8F
9F
10
11
12S
13S
14S
15S
16S
17
18
19N
20N
21N
22N
23N
24
25
26F
27F
28F
29F
30F
31
1
  • F Frühschicht, 6:00 bis 14:00 Uhr
  • S Spätschicht, 14:00 bis 22:00 Uhr
  • N Nachtschicht, 22:00 bis 6:00 Uhr

Schichten

22

im Oktober: F 10 · S 5 · N 7

Arbeitsstunden

176

im Oktober

Pro Woche im Schnitt

40 Std.

im Zyklus von 21 Tagen

Freie Tage

9

im Oktober

Am Wochenende

0

Schichten an Samstagen und Sonntagen

Am Stück frei

2 Tage

längste freie Zeit im Zyklus

Für das ganze Team

Den Schichtplan aller Gruppen erstellen und aufs Handy schicken

Kostenlos starten →
Stunden je Kalenderwoche
WocheSchichtenStunden
KW 4028.09. bis 04.10.540
KW 4105.10. bis 11.10.540
KW 4212.10. bis 18.10.540
KW 4319.10. bis 25.10.540
KW 4426.10. bis 01.11.540

Für Schichtplaner

Alle Schichtgruppen in einem Dienstplan, die Stunden schon gezählt

Der Rechner zeigt den Monat einer Gruppe. In InShift legen Sie Früh-, Spät- und Nachtschicht einmal als Schichttypen an und tragen die erste Schichtfolge im „Planner“ ein. Die Ansicht „Month“ zeigt jede Person in einer Zeile, für jeden Tag einen farbigen Buchstaben, unter dem Namen die Stunden. Veröffentlichte Schichten landen sofort auf dem Handy jeder Person.

  • Schichttypen je Standort unter „Shift types“, eine Nachtschicht über Mitternacht zählt als eine Schicht am Tag ihres Beginns
  • Jede Schichtgruppe als eigenes „Department“: So gruppiert und filtert der Planer nach Gruppen
  • Die Regeln „Night hours“ und „Over the daily norm“ im Reiter „Premiums“ berechnen Nachtzuschlag und Mehrarbeit mit Ihren Sätzen
  • „Export to Excel“ für die Lohnbuchhaltung
Dienstplan online mit InShift

Was ist das 3-Schicht-System?

Im 3-Schicht-System wird der Tag in drei Schichten zu acht Stunden aufgeteilt, üblich sind Frühschicht von 6 bis 14 Uhr, Spätschicht von 14 bis 22 Uhr und Nachtschicht von 22 bis 6 Uhr. Drei Schichtgruppen besetzen sie im regelmäßigen Wechsel. Läuft der Betrieb von Montag bis Freitag und ruht am Wochenende, spricht man vom diskontinuierlichen Dreischichtbetrieb.

Am verbreitetsten ist der wöchentliche Wechsel vorwärts: eine Woche Früh, eine Woche Spät, eine Woche Nacht, dann wieder Früh. Nach drei Wochen beginnt der Zyklus von vorn.

Wöchentlicher Wechsel: Montag bis Freitag, Wochenende frei
Woche 1Woche 2Woche 3
Gruppe AFSN
Gruppe BNFS
Gruppe CSNF

So ist jede Schicht in jeder Woche mit genau einer Gruppe besetzt, von Montag bis Freitag rund um die Uhr.

Wie viele Stunden im 3-Schicht-System?

Fünf Schichten zu acht Stunden ergeben 40 Stunden pro Woche, in jeder Woche gleich, egal ob Früh, Spät oder Nacht. In der Nachtwoche endet die letzte Schicht am Samstagmorgen um 6 Uhr und zählt noch zur selben Kalenderwoche. Arbeitet Ihr Betrieb mit anderen Schichtlängen, etwa 7,5 Stunden, stellen Sie die Länge im Rechner ein.

Wöchentlich oder alle zwei Wochen wechseln

Beim Wechsel alle zwei Wochen bleibt jede Gruppe zwei Wochen in derselben Schicht. Das bedeutet weniger Umstellungen, aber zehn Nachtschichten in zwei Wochen, nur durch das Wochenende unterbrochen. Der Zyklus dauert sechs Wochen.

Wechsel alle zwei Wochen: ein Zyklus von sechs Wochen
Woche 1Woche 2Woche 3Woche 4Woche 5Woche 6
Gruppe AFFSSNN
Gruppe BNNFFSS
Gruppe CSSNNFF

Manche Betriebe beginnen die Nachtwoche schon am Sonntagabend, dann liegt die erste Nacht einen Tag früher. Im Rechner wählen Sie den Wechsel unter „Schichtfolge“.

Rund um die Uhr, auch am Wochenende?

Drei Gruppen reichen für fünf Tage. Sollen auch Samstag und Sonntag laufen, müsste jede Gruppe 56 Stunden pro Woche arbeiten. Deshalb arbeiten vollkontinuierliche Betriebe mit vier oder fünf Gruppen, siehe 4-Schicht-System mit 42 Stunden und 5-Schicht-System mit 33,6 Stunden im Schnitt.

Den Schichtplan der drei Gruppen als Vorlage

Den Plan für alle drei Gruppen mit Besetzung je Schicht gibt es als Excel-Datei bei den Dienstplan-Vorlagen. Ihre tatsächlich gearbeiteten Stunden einer Woche, mit Pausen und Überstunden, berechnet der Arbeitszeitrechner.

Häufige Fragen

Wie funktioniert das 3-Schicht-System?+

Drei Gruppen teilen sich Früh-, Spät- und Nachtschicht. Beim wöchentlichen Wechsel arbeitet jede Gruppe eine Woche früh, eine spät und eine nachts, Montag bis Freitag. Danach beginnt der Zyklus von vorn.

Welche Schichtzeiten sind üblich?+

Oft 6 bis 14, 14 bis 22 und 22 bis 6 Uhr. Manche Betriebe verschieben die Zeiten um eine Viertelstunde, etwa für die Übergabe. Im Rechner stellen Sie die Anfangszeiten selbst ein.

Wie viele Stunden arbeitet man im 3-Schicht-System?+

Bei acht Stunden pro Schicht und Montag bis Freitag 40 Stunden pro Woche, in jeder Woche gleich.

Was bedeutet vorwärts rotierend?+

Die Schicht wechselt in der Reihenfolge Früh, Spät, Nacht. Rückwärts wäre Früh, Nacht, Spät. Der Rechner nutzt die Vorwärtsrotation.

Kann ich sehen, wann ich Nachtschicht habe?+

Ja. Tragen Sie den Montag Ihrer Frühschichtwoche ein, dann zeigt der Kalender für jeden Monat bis 2030, in welchen Wochen Sie F, S oder N haben.

Brauche ich ein Konto?+

Nein. Der Rechner läuft in Ihrem Browser, ohne Anmeldung und ohne Upload.

Den Schichtplan aller Gruppen an einem Ort

Standort, Früh-, Spät- und Nachtschicht und die erste Schichtfolge sind an einem Nachmittag angelegt. Danach kommen Stunden und Zuschläge jeder Person direkt aus dem Plan.